Tu trouves un hébergeur d'image, tu envoies ton image dessus, le site va te donner un lien il y aura écrit (BBcode pour forum) tu fais copier-coller , ton image va apparaître ici.
si l'image se trouve sur internet , tu dois simplement copier l'url de cet image et tu la colles a l'icone image (aprés avoir poster quelque chose dans un topic et tu cliques modifier ;)