Federer, Nadal, Djokovic, Murray: ruce hráčů jsou často vystaveny tvrdé zkoušce

Držely trofeje a podepsaly nezapomenutelná vítězství. Ruce Rogera Federera, Rafaela Nadala, Novaka Djokoviče a Andyho Murraye patří mezi nejslavnější ve světovém sportu. Přesto byly tyto nástroje preciznosti po desetiletí vystaveny tvrdé zkoušce.

Rogera Federera spojujeme s grácií a plynulostí. Ale i švýcarský maestro zažil chvíle intenzivního utrpení. V roce 2014 přiznal, že pociťoval chronické bolesti kloubů v prstech, natolik, že se bál, že upustí raketu uprostřed výměny.

"Nikdo o tom nemluvil, ale mé ruce byly mou slabinou. Trpěl jsem v tichosti."

Rafael Nadal byl na druhé straně často zmiňován kvůli zraněním kolen nebo nohy. Jeho ruce však byly dějištěm neustálého utrpení. Jeho ultra-fyzický styl a pevný úchop způsobovaly extrémní napětí v jeho levém zápěstí a prstech.

"Měl jsem otevřené puchýře, krev na rukojeti. Ale přestat? Nemožné."

Mimochodem, na French Open 2019 musel během každého zápasu několikrát měnit úchop, aby předešel popáleninám. Jeho dlouholetý trenér Toni Nadal vyprávěl: "Někdy měl takovou bolest, že po zápasech nemohl ani držet vidličku."

U Novaka Djokoviče se za jeho výjimečnou všestranností skrývá citlivost nervů v prstech. Srb v roce 2020 prozradil:

"Byly chvíle, kdy jsem kvůli nervovému napětí necítil své prsty."

Proto přizpůsobil svůj trénink, aby šetřil své ruce, používal techniky kryoterapie, digitální fyzioterapie a dokonce speciální rukavice ve fázi regenerace.

Konečně Andy Murray, známý svou odolností, také zažil úporné bolesti rukou, které byly často zastíněny jeho problémy s kyčlí. Ale podle jeho bývalého kondičního trenéra:

"Andy svíral raketu tak silně, že měl neustálé mikropoškození na dlaních a předloktích." "Je to, jako kdyby pianista přiznal, že už necítí své prsty. To nikdo nechce slyšet," dodává bývalý fyzioterapeut z okruhu ATP.

Dnes největší hráči spolupracují s odborníky na ruce, ortotiky, používají senzory tlaku, laserové léčby a na míru šité protokoly, aby předcházeli opotřebení a optimalizovali každý pohyb.