Sinner a Alcaraz, dvě vize odpočinku: mezi Ibizou, Alpami a hledáním životní rovnováhy
Nová generace, která čelí stále hustějšímu kalendáři, má někdy potíže najít rovnováhu během přestávky mezi sezónami.
Carlos Alcaraz, mezi Ibizou a El Palmar
Carlos Alcaraz, navzdory svému mladému věku, již veřejně vyjádřil své obtíže s tím, jak si vyhradit skutečnou dovolenou. Jako světová jednička, neustále vytížený, Španěl otevřeně prosazuje ulehčení kalendáře.
Ale když se mu podaří si dopřát přestávku, dává přednost destinacím, které jsou vhodné pro duševní odpočinek. Ibiza se pro něj například stala místem pro oddych po intenzivních obdobích, zejména po velkých vítězstvích.
Ale to není vše. Dvaadvacetiletý hráč také upřednostňuje návrat ke kořenům, domů do El Palmar (Španělsko), kde rád tráví čas se svou rodinou a přáteli z dětství. Tyto pobyty mu umožňují znovu se spojit, uvolnit tlak a vrátit se mentálně svěží.
Sinner v Dubaji: mezi odpočinkem a postupným návratem
Na druhé straně Jannik Sinner volí diskrétnější, ale stejně strukturovaný přístup. Obklopen týmem, který dbá na řízení pracovní zátěže, Ital upřednostňuje fáze zotavení kombinující odpočinek, péči a postupný návrat, spíše než dlouhé úplné přestávky.
Byl několikrát spatřen v italských Alpách během přestávky mezi sezónami, v prostředí vhodném pro zotavení v přírodě, daleko od mediálního shonu.
Letos odjel do Dubaje, aby se odreagoval, než plynule navázal postupným návratem v zařízeních výkonnostního centra založeného Patrickem Mouratoglou.
Kompletní průzkum najdete tento víkend na Tennis Temple
„Dovolené, odpočinek a výživa hvězd během přestávky mezi sezónami: průzkum v srdci nezbytné pauzy“ dostupný 20. prosince 2025.
Davis Cup: mezi reformami, kritikou a národní kulturou 
Když tenisové hvězdy mění kurt: od zpěváka Noaha po poslance Safina, jiný zápas – ten o rekvalifikaci 
Laboratoř tenisu zítřka: Má Masters Next Gen budoucnost? 
Tenis: málo známé pravdy o přestávce mezi sezónami, mezi odpočinkem, stresem a fyzickým přežíváním